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Freediving und Yoga
Freediving
Januar 3, 2021

Freediving und Yoga

Dass Yoga bei vielen Freitauchern zu einem festen Bestandteil ihrer Vorbereitungen zu Apnoetauchgängen, oder gar…
bahner
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Never Dive Alone
Freediving
Dezember 25, 2020

Never Dive Alone

Jeder Taucher, ob mit Gerät oder ohne, kennt diesen Apell. Doch was genau steckt hinter…
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Tauchreflex
Freediving
Dezember 15, 2020

Tauchreflex

Lange Zeit hörten und lasen wir immer wieder davon, dass der Mensch den Mammalian Diving…
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Apnoetauchen Training
Freediving
Dezember 14, 2020

Apnoetauchen Training

Häufig wird gefragt, wie denn ein Training hinsichtlich der Leistungssteigerung aussehen sollte, oder welche physischen…
bahner
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Phänomen Blackout
Freediving
Dezember 13, 2020

Phänomen Blackout

Unter dem englischen Namen Blackout versteht man den Verlust des Bewusstseins. Nun stellt sich der…
bahner
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Apnoetauchen lernen
Freediving
Dezember 13, 2020

Apnoetauchen lernen

Kann man das? Und wenn ja, wie? Zunächst sollten wir mal mit einigen Mythen aufräumen,…
bahner
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Apnoetauchen Gefahren Freediving
Freediving
Dezember 11, 2020

Apnoetauchen Gefahren

Bei dieser Überschrift soll natürlich nicht gleich der Eindruck entstehen, dass gerade Apnoetauchen gefährlich sei.…
bahner
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Druckausgleich
Freediving
Dezember 2, 2020

Druckausgleich

Die meisten von uns können sich daran erinnern, als sie das erste Mal beim Schwimmen…
bahner
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Pranayama
Freediving
Dezember 2, 2020

Pranayama

Der Begriff setzt sich zusammen aus: Prana = Lebensenergie, von der Sonnen kommend Ayama =…
bahner
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Rettungsübungen
Freediving
November 29, 2020

Rettungsübungen

Grundsätzlich wollen wir davon ausgehen, dass wir nie in die Situation kommen, einen Freediver retten…
bahner
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Entspannungsübungen
Freediving
November 29, 2020

Entspannungsübungen

Möglichkeiten, kurzfristig in die Entspannung zu kommen, gibt es so viele, dass nie alle mal…
bahner
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Atemübungen
Freediving
November 18, 2020

Atemübungen

Zunächst weiß wohl jeder Mensch, dass der menschliche Organismus Sauerstoff benötigt. Dieser ist zu knapp…
bahner
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Statik Zeiten
Freediving
November 16, 2020

Statik Zeiten verbessern

Wir wissen, dass der untrainierte Mensch grundsätzlich in der Lage ist, ungefähr 50 Sekunden bis…
bahner
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Freediving
November 7, 2020

Wozu brauche ich ein Lanyard?

Bei einer Lanyard handelt es sich um eine Sicherheitsleine (engl. Safety Lanyard), die den Freediver…
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Apnoetauchen Rekorde
Freediving
November 7, 2020

Apnoetauchen Rekorde

Apnoetauchen Rekorde: Es gibt zwei Möglichkeiten einen Rekord zu machen. Entweder ein Freediving Athlet kündigt…
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Freitauchen Ausrüstung
Freediving
November 1, 2020

Freitauchen Ausrüstung

Freitauchen Ausrüstung - mittlerweile gibt es im Freitauchen ähnlich viele Ausrüstungsgegenstände wie im Gerätetauchen. Wenn…
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Gehörgang Entzündung
Freediving
November 1, 2020

Gehörgangsentzündung

Wer das Wasser für sich entdeckt hat, und damit sind nicht nur Apnoetaucher gemeint, sondern…
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Lungenvolumen beim Freitauchen
Freediving
November 1, 2020

Lungenvolumen Freitauchen

Wenn Menschen ohne jegliches Wissen über das Freitauchen von den enormen Leistungen der Freitaucher erfahren,…
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Hyperventilation
Freediving
November 1, 2020

Hyperventilation

Hyperventilation bedeutet „Mehr – oder Überatmung“. Dieses Phänomen entsteht, wenn sowohl die Einatmung, als auch…
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Was ist Freediving
Freediving
Oktober 17, 2020

Was ist Freediving?

Apnoetauchen ist das Tauchen mit angehaltenem Atem. Es geht beim Freitauchen darum, mit einem einzigen…
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Kreidesee Hemmoor
Freediving
März 21, 2020

Kreidesee Hemmoor

Der Kreidesee Hemmoor hat 365 Tage im Jahr geöffnet. Von 09.00 Uhr bis 16.00 Uhr,…
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