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Janna Nadjejda Guichet

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Apnea-College Freediving
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Janna Nadjejda Guichet

Wie bist du zum Freitauchen gekommen?
Ich bin als Kind auf Kreta aufgewachsen, ganz in der Nähe vom Meer. Als ich ca. 3 Jahre alt war, fing ich mit meinem großen Bruder an, Münzen in den Pool zu werfen und sie wieder raus zu tauchen. Ich kann mich gut daran erinnern, dass ich lange Zeit nicht an der Oberfläche schwimmen konnte und mich immer nur unter Wasser vorwärts bewegte. So verbrachte ich viel Zeit in Pools und im Meer, wo ich auch für meine Freundin auf Muschel Jagd ging, welche sie liebend gern aß. Mit knapp 11 verließ ich die wunderschöne Insel und verlor die Verbindung zum Meer und zur Unterwasserwelt. Ich weiß nicht mehr, wie es geschah, aber ich bekam Angst vorm Wasser und vor Haien. So schlimm, dass ich eine kleine Panikattacke bekam, wenn ich nur einen Hai in einem Magazin sah. Fast 20 Jahre war ich fern vom Ozean. Als ich einen Master in Fotografie, Arte Multimedia in Lissabon machte, erwachte meine Leidenschaft für das Meer wieder. Ich konfrontierte meine Angst und entdeckte „Freediving“, wo ich lernte, die Angst zu kontrollieren. Ich war fasziniert und tauchte komplett ein. Meine Masterarbeit machte ich über “Apnea – a liminal experience under the surface of the ocean“. Ich lernte unter Wasser fotografieren und filmen, machte einen Film über “3 Women & the Sea“ und den Freediving Instructor.

Was gefällt dir besonders am Freitauchen?
Es ist ein wunderbarer Sport, der dich sowohl physisch als auch mental stark macht. Man lernt seinen Geist zu kontrollieren und Dinge zu machen, die man oft selbst für unmöglich hält. Man lernt richtig zu atmen, sich zu kontrollieren und zu fokussieren. Dies hilft mir nicht nur, im Wasser die Ruhe zu behalten, sondern auch generell in stressigen Situationen ruhig zu bleiben. Man taucht in sich selbst und in den Ozean ein, wird Teil einer magischen Welt, wo es unendlich viel zu entdecken gibt.

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Wie bist du zum Freitauchen gekommen?
Ich bin als Kind auf Kreta aufgewachsen, ganz in der Nähe vom Meer. Als ich ca. 3 Jahre alt war, fing ich mit meinem großen Bruder an, Münzen in den Pool zu werfen und sie wieder raus zu tauchen. Ich kann mich gut daran erinnern, dass ich lange Zeit nicht an der Oberfläche schwimmen konnte und mich immer nur unter Wasser vorwärts bewegte. So verbrachte ich viel Zeit in Pools und im Meer, wo ich auch für meine Freundin auf Muschel Jagd ging, welche sie liebend gern aß. Mit knapp 11 verließ ich die wunderschöne Insel und verlor die Verbindung zum Meer und zur Unterwasserwelt. Ich weiß nicht mehr, wie es geschah, aber ich bekam Angst vorm Wasser und vor Haien. So schlimm, dass ich eine kleine Panikattacke bekam, wenn ich nur einen Hai in einem Magazin sah. Fast 20 Jahre war ich fern vom Ozean. Als ich einen Master in Fotografie, Arte Multimedia in Lissabon machte, erwachte meine Leidenschaft für das Meer wieder. Ich konfrontierte meine Angst und entdeckte „Freediving“, wo ich lernte, die Angst zu kontrollieren. Ich war fasziniert und tauchte komplett ein. Meine Masterarbeit machte ich über “Apnea – a liminal experience under the surface of the ocean“. Ich lernte unter Wasser fotografieren und filmen, machte einen Film über “3 Women & the Sea“ und den Freediving Instructor.

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Es ist ein wunderbarer Sport, der dich sowohl physisch als auch mental stark macht. Man lernt seinen Geist zu kontrollieren und Dinge zu machen, die man oft selbst für unmöglich hält. Man lernt richtig zu atmen, sich zu kontrollieren und zu fokussieren. Dies hilft mir nicht nur, im Wasser die Ruhe zu behalten, sondern auch generell in stressigen Situationen ruhig zu bleiben. Man taucht in sich selbst und in den Ozean ein, wird Teil einer magischen Welt, wo es unendlich viel zu entdecken gibt.

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Oxygen
1. Hilfe
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Leistungen

Freitauchen
Level 1 bis Level 3

Coaching
Einzelcoaching
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Workshops
Atmen & mentale Kontrolle
Unterwasserfotografie
Apnea für Surfer

Reisen
Griechenland
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Donnersbergstraße 71
67549 Worms

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+49 (0) 178 – 8238239
janna.guichet@apnea-college.de
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