Voraussetzungen
Tauchtauglichkeit
Freediving Level 1
Theorie
Disziplinen
Tauchtechniken
Physiologie
Druckausgleich
Risiken
Ethik
Abschlussprüfung
Praxis Pool
Atemübungen (Bauchatmung)
Luftanhalten (Static)
Streckentauchen (Dynamic)
Abtauchtechnik (Duck Dive)
Druckausgleich (Frenzel)
Rettungsübungen (Static & Dynamic)
Partnersicherungen (Static & Dynamic)
Praxis Freiwasser
Atemübungen (Bauchatmung)
Freiwasser (Tieftauchen)
Rettungsübungen (Tieftauchen)
Abschluss
Luftanhalten – 2:00 Minuten
Streckentauchen – 40 Meter
Tieftauchen – 16 Meter
Im Preis enthalten
Leihausrüstung
Eintritt im Pool und See
Zertifizierung
Bitte mitbringen
Snacks und Verpflegung
Badessachen
Yogamatte
Handtuch
Kursteilnehmer
Maximal 4 Teilnehmer
Dauer
2 Tage
Kursdauer
Tag 1 – 10:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Tag 2 – 10:00 Uhr bis 18:00 Uhr