Apnea-College International
Experiencedays 31.07. – 02.08.2026
Das größte Freediving Festival in Deutschland!
Hier trifft sich die Freediving Community – ob Anfänger, Fortgeschrittene, Szenebegeisterte oder Wettkampf Athleten um gemeinsam ein Wochenende mit unzähligen Aktivitäten, die am Land als auch im Wasser stattfinden, zu genießen. Die Teilnehmeranzahl für die Experiencedays wird für 2026 wieder auf 150 Teilnehmer begrenzt. In den vergangenen
Sichere Dir Deinen Platz für 2026!
Ticketpreis 299,00 €
Workshops
Deep Diving
Unbegrenzte Teilnehmer / Im Wasser
Apnea-College Team
Größtmögliche Sicherheit durch Professionalität. Vertrauen durch erfahrene Coaches und tiefe Entspannung durch optimale Rahmenbedingungen. Begleitete Tauchgänge mit dem Team von Apnea-College. Tauchgänge bis 40 Meter Tiefe.
– Duck Dive
– Seil Orientierung
– Tauchen mit Lanyard
– Buddy System + Sicherung
– Opimierung der Tauchtechnik
Freediving Kurs
Unbegrenzte Teilnehmer / Am Land & Im Wasser
Axel Stephan
Möchtest du mit dem Apnoetauchen beginnen oder deine Fähigkeiten auf das nächste Level bringen? Bei uns kannst du jetzt ganz unkompliziert und kostenlos den IDDA Level 1 Kurs absolvieren! Dieser Kurs ist perfekt für Einsteiger und vermittelt dir die Grundlagen des sicheren Tauchens. Du wirst mit Dein Instructor Axel über das Wochenende hinweg, während der regulären Workshop-Zeiten und während des Deep Diving, alle relevanten Kursinhalte absolvieren.
– Theorie
– Praxis
– Brevetierung
– Zertifizierung
No Limit
5 Teilnehmer pro Session / Im Wasser
Mit Andreas Pap
In dem Schlittenkurs Workshop wirst Du in die wohl schillerndste Disziplin in der Welt des Freedivings reinschnuppern können. Durch eine vorhergehende theoretische Einführung am Land wirst Du die Schlitten Technik und den Ablauf der No Limit Tauchgänge kennenlernen. Die kompletten Tauchgänge werden von einem Apnea-College Instructor begleitet.
– Theorie und Sicherheit
– Aufbau und Funktionen des Schlittens
– Equipment Check
– 1. Schlittenfahrten (-15 Meter)
– 2. Schlittenfahrten (-20 Meter)
– Sicherung
Morning Yoga
Unbegrenzte Teilnehmer / Am Land
Mit Sofia
Starte mit neuer Energie in den Tag! Beim Morning Yoga weckt Dich Sophia sanft auf, bringt Deinen Kreislauf in Schwung und schenkt Dir Leichtigkeit für alles, was noch kommt. Durch fließende Bewegungen, Atemübungen und Dehnungen findest Du zu neuer Balance und Ruhe – perfekt, um den Tag entspannt und fokussiert zu beginnen.
Ob Anfänger oder Fortgeschrittener – Sophia gestaltet die Einheit so, dass jeder auf seinem Level mitmachen kann. Freu Dich auf einen wohltuenden Start in der Natur mit Blick auf den Kreidesee.
Erfahre mehr über Deinen Coach: spielraumyoga.com!
Duck & Style
Unbegrenzte Teilnehmer / Im Wasser
Mit Tina Karper
Elegant und mit Style abtauchen – das lernst Du hier!
In diesem Workshop zeigt Dir Tina Schritt für Schritt, wie Du den perfekten Duck Dive ausführst – technisch sauber, kraftsparend und vor allem richtig schick. Es geht nicht nur um Effizienz, sondern auch um Ästhetik und Eleganz unter Wasser. Gemeinsam übt Ihr verschiedene Techniken, damit Dein Abtauchen nicht nur effektiv, sondern auch richtig gut aussieht. So wirst Du nicht einfach nur ins Wasser „eintauchen“, sondern ab sofort mit Flow und Style abgleiten – ganz wie die Profis!
Skandalopetra
9 Teilnehmer pro Session / Im Wasser
Mit Thomas Burgharz
Tauche ein in die traditionsreichste Disziplin des Apnoetauchens! Die Skandalopetra-Technik stammt aus dem antiken Griechenland und verbindet Freediving mit Geschichte und Teamwork. Gemeinsam mit Thomas lernst Du den sicheren Umgang mit der Steinplatte (Petra) und tauchst ab!
Dieser Workshop ist für alle geeignet, die mit dem Druckausgleich klarkommen und mehr als schon 20 Meter tief mit Flossen tauchen können.
– Einführung in die Geschichte der Skandalopetra
– Theorie und Sicherheit
– Rolle des Divers und des Holders
– Abtauchtechnik mit der Steinplatte
– Teamwork und Kommunikation
Kakao Zeremonie
15-20 Teilnehmer pro Session / Am Land
Mit Eva Zichner
Tauche ein in ein einzigartiges Ritual voller Wärme, Achtsamkeit und Verbundenheit. Biohacking meets Herzöffnung. Bei der Kakao Zeremonie erwartet Dich ein besonderes Erlebnis: Gemeinsam genießt Ihr hochwertigen, zeremoniellen Kakao, öffnet Herz und Sinne und lasst den Alltag hinter Euch. Eva begleitet Dich durch Meditation und Rituale, die Dich tiefer mit Dir selbst und der Gruppe verbinden. Ein magischer Moment, den Du so schnell nicht vergessen wirst!!
Hier erfährst du mehr über Eva.
Pranayama
Unbegrenzte Teilnehmer / Am Land
Mit Eva Zichner
Wir lernen und praktizieren die Wechselatmung um mehr Balance, Fokus und Entspannung zu etablieren. Dein Geist und Körper werden in Einklang gebracht und bereiten dich auf einen tollen Tag vor.
– Präsenz des Atems
– Duftanker mit ätherischem Öl
– Benefits von Atemübungen
– Pranayama Wechselatmung
– Praxis
Thai Yoga – Partnermassage
Unbegrenzte Teilnehmer / Am Land
Mit Tom Werner
Entspannung zu zweit – bei der Thai Yoga Partnermassage lernt Ihr einfache Griffe und Dehnungen, die Verspannungen lösen und neue Energie schenken.
Ihr massiert Euch gegenseitig und erlebt beide die wohltuende Wirkung. Komm gern schon zu zweit– allein ist auch kein Problem, wir finden vor Ort passende Paare!
Sightseeing
Unbegrenzte Teilnehmer / Im Wasser
Mit Marcus Küppers
Beim Sightseeing werden die vielen Sehenswürdigkeiten des Kreidesee Hemmoor angetaucht. An jedem Spot tauchen wir dann gemeinsam ab, mit viel Spaß und Entspannung und erkunden die Unterwasserwelt. Die Tauchtiefen liegen bei 6 – 15 Meter.
– LKW Rampe / 6 Meter
– Weißer Hai / 10 Meter
– Flugzeug / 10 Meter
– Fahrbares Förderband / 13 Meter
– Unterwasser Wald / 15 Meter
Nachttauchen
Unbegrenzte Teilnehmer / Im Wasser
Apnea-College Team
Das Nachttauchen ist für die meisten Freitauchern ein außergewöhnliches Erlebnis. Beim Nachtauchen erkunden wir einige Unterwasser Sehenswürdigkeiten in Buddyteams. Die entspannte Atmosphäre, das Eintauchen in die Dunkelheit – Der Reiz des Nachttauchen.
– Tauchgangsplanung
– Praxiseinweisung
– Signale mit der Tauchlampe
– Buddy Sicherung
– Sightseeing Tour
Spearfishing
Unbegrenzte Teilnehmer / Am Land
Mit Fabien Strehle
Der Spearfishing Workshop richtet sich an alle Freitaucher, die ressourcenschonend und ohne Netze Fischfang betreiben möchten. Durch Netze gibt es unerwünschten Beifang, beim Spearfishing ist dies nicht der Fall. Die dazu benötigte Ausrüstung wird im Workshop erklärt und es wird auf mögliche Gefahren beim Umgang damit hingewiesen.
– Einleitung
– Ausrüstung
– Techniken
– Sicherheit
– Ethik
Relaqua
Unbegrenzte Teilnehmer / Am Land
Mit Tamara Helm
Die Kernkompetenz eines Apnoe oder Freedivers ist es, sich auf den Punkt entspannen zu können. Denn bei dem Tauchen mit nur einem Atemzug kommt es darauf an, entspannt weiter, tiefer und länger zu tauchen. Hier lernt jeder Teilnehmer bewusst zu entspannen um konzentrierter, entspannter und ausgeglichener zu sein.
Hier erfährst du mehr über TAMARA
– Atemtechnik
– Entspannungstechnik
– Floating
– Meditation
– Atempause im Wasser
– Übungen am Land
– Übungen im Wasser
Expertentalk
Unbegrenzte Teilnehmer / Am Land
Mit Athleten, Judges und Instruktoren
Hier hast Du die Möglichkeit Fragen an unser Expertenteam zu stellen. Dieses besteht aus Freitauch Athleten, Rekordtauchern, Freitauch Instructoren, Mediziner, Yoga Lehrern , Atem Therapeuten sowie Fitnesstrainern. Hier bekommst du die Antworten auf Deine Fragen.
– Allgemeine Fragen und Antworten
– Medizinische Fragen und Antworten
– Mindset Fragen und Antworten
– Ängste Fragen und Antworten
– Rekordtaucher Fragen und Antworten
Yoga Nidra
Unbegrenzte Teilnehmer / Am Land
Mit Sofia
Yoga Nidra ist eine yogische Tiefenentspannung – auch als „Yogischer Schlaf“ bezeichnet. Bei Yoga Nidra liegst Du, als Teilnehmer, ruhig auf der Unterlage und lässt Dich von meiner Stimme durch die verschiedenen Phasen leiten. Yoga Nidra kann von jeder/m praktiziert werden und erfordert keinerlei Vorkenntnisse. Unterstützend kann Yoga Nidra eingesetzt werden bei: Schlafstörungen, Bluthochdruck, Stressbelastungen – oder als Möglichkeit den eigenen Träumen näher zu kommen.
Erfahre mehr über Deinen Coach: spielraumyoga.com!
Stretching
Unbegrenzte Teilnehmer / Am Land
Mit Tom Werner
Anders als im Yoga Workshop gehen wir hier auf ein gezieltes Stretching für alle Muskeln ein, welche beim Freitauchen stark beansprucht werden. Dazu gehört die Arm und Bein Muskulatur und vor allen die Zwischenrippenmuskulatur sowie der Brustkorb.
– Stretching der Arm Muskulatur
– Stretching der Bein Muskulatur
– Stretching des Zwischenrippenmuskulatur
– Stretching im eingeatmeten Zustands
– Stretching im ausgeatmeten Zustands
Seatrekking
Unbegrenzte Teilnehmer / Am Land
Mit Michael Stock
Menschen sind fasziniert von Bewegung, Reisen und Nomadentum. Seatrekking. Freies Reisen im und am Meer über mehrere Tage hinweg, reduziert und ohne Einfluss auf die Natur. Bei diesem Naturerlebnis tauchst Du ein, in Tiefe und Weite und findest Zufriedenheit in der engen Verbindung zur Natur und der Reduktion auf das Wesentliche.
– Was ist und bedeutet Seatrekking
– Die Seatrekking Philosophie
– Equipment Wasser
– Equipment Land
– Seatrekking, nachhaltiges Reisen am Meer
– Seatrekking-Codex
– Trailplanung & Sicherheit
Rettungstechniken
8 Teilnehmer / Am Land und im Wasser
Mit Ute und Michael Geßmann
In diesem praxisorientierten Workshop lernst und trainierst du gezielt den Ernstfall beim Freitauchen. Du lernst, wie du dich oder deinen Buddy in kritischen Situationen sicher rettest – unter Wasser und an Land.
Was man einmal geübt hat, kann man in der Stresssituation besser abrufen. Wer die Abläufe kennt, gerät weniger leicht in Panik – das kann im Ernstfall Leben retten. Dieser Workshop richtet sich an erfahrene Freitaucher*innen, die mindestens 10 Meter entspannt und ohne lange Vorbereitung tauchen können. Nicht geeignet für Anfänger.
– Selbst- und Fremdrettung aus Tiefe
– Freischneiden mit Messer oder Line Cutter unter Wasser
– Sicheres An-die-Oberfläche-Bringen
– Einleitung der Rettungskette
– Stabile Seitenlage und weitere Erstmaßnahme
Stop Finning
Unbegrenzte Teilnehmer / Am Land
Mit Oliver Feist & Team
Was ist Finning? Gibt es auch Haiprodukte bei uns in Deutschland? Was kann ich zum Schutz der Haie beitragen und was hat es mit der EU Bürgerinitiative #StopFinningEU – Stop The Trade auf sich. Das alles erfahrt bei bei Stop Finning Deutschland am Stand und im Vortrag.
– Der Verein
– Haiprodukte in Deutschland?
– Projekte für den Haischutz
– EU Bürgerinitiative #StopFinningEU
Breathwork
Unbegrenzte Teilnehmer / Am Land
Mit Ramona Dietrich
In diesem Workshop lernst du diegrundlegende
Physiologie deines Atmungssystems kennen. Du lernst wie du die Atmung nutzen kannst, um dein Geist zu beruhigen und zu fokussieren. Und wie du dich mental auf deinen nächsten Tauchgang vorbereiten kannst.
Hier erfährst Du mehr über Deinen Coach: www.leicht-in-bewegung.com
– Mind
– Focus
– Breathing
– Stretching
– Visualisation
Deepwave
Unbegrenzte Teilnehmer / Am Land
Mit Anna Groß
Was fasziniert dich am meisten, wenn du unter Wasser bist? Die vermeintliche Stille? Die Lebewesen? Die Herausforderung, länger und tiefer zu tauchen? Deepwave setzt sich dafür ein, dass du diese Erfahrung auch in 30 Jahren noch machen kannst.
– Team aus Forscherinnen und Taucherinnen
– Klimapolitik mit der Meeresoffensive
– Filmfestivals für die Meere
– Meeresfibel für Kinder
– Vorträge für Erwachsene
– Einsatz für die Meere
Der letzte Atemzug
Unbegrenzte Teilnehmer / Am Land
Mit Tina Karper
Vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen wird hier Augenmerk auf diese Eine, die einzige Vollatmung gelegt. Mit einem Mix aus Streching, Atem- und Mentaltraining werdet ihr hier auf die täglichen Tauchgänge vorbereitet und könnt dann sicherer, länger und vor Allem entspannter die Welt unter Wasser genießen.
– Streching
– Elastisches Diaphragma
– Lungenvolumen
– Entspannung
– Tauchvorbereitung
– Atembewusstsein
Freitauchszene
Lagerfeuer
Grillen
Chillen
Genießen
Party
DJ
Musik
Liveacts
Cocktailbar
Alkoholfreie Cocktails
Alkoholische Cocktails
Große Cocktailauswahl
Frühstücksbuffet
Obst
Müsli
Yoghurt
Snackbar
Obst
Kaffee, Tee
Wasser, Säfte
Hunde Leckerli Station
Wasser
Leckerli
Aufpassen
Fundiving
Tag
Nacht
Unterwasser
Buddyfinder
Training
Tauchgänge
Tauchpartner
Schatzsuche
Suchen
Endecken
Gewinnen
Videos
Location & Timetable
Experiencedays vom 31.07.2025 bis zum 02.08.2026
Kreidesee Hemmoor, Cuxhavener Strasse 1, D-21745 Hemmoor
Freitag 31.07.2026
| 09:00 Uhr | Check-in |
| 10:00 Uhr | Begrüßung (Vorstellung Workshops) |
| 11:00 Uhr | Workshops & Vorträge |
| 13:00 Uhr | Deep Diving / Sightseeing |
| 15:00 Uhr | Workshops & Vorträge |
| 19:00 Uhr | Grillen |
| 20:00 Uhr | Expertentalk Rekordhalter |
| 21:00 Uhr | Lagerfeuer / Party |
| 21:30 Uhr | Nachttauchen |
Samstag 01.08.2026
| 08:00 Uhr | Early Morning Yoga |
| 09:00 Uhr | Gemeinsames Frühstück |
| 11:00 Uhr | Workshops & Vorträge |
| 13:00 Uhr | Deep Diving / Sightseeing |
| 15:00 Uhr | Workshops & Vorträge |
| 17:00 Uhr | Gruppenevent & Schatzsuche |
| 19:00 Uhr | Grillen |
| 21.00 | Live-Musik |
| 21:00 Uhr | Lagerfeuer / Party |
Sonntag 02.08.2026
| 08:00 Uhr | Early Morning Yoga |
| 09:00 Uhr | Gemeinsames Frühstück |
| 11:00 Uhr | Workshops & Vorträge |
| 13:00 Uhr | Deep Diving / Sightseeing |
| 15:00 Uhr | Workshops & Vorträge |
| 17:00 Uhr | Fundiving |
| 19:00 Uhr | Grillen |
Fragen und Antworten
Buche ich das Ticket bei Apnea-College im Shop?
Ja- hier kannst Du Dein Ticket buchen: Experiencedays Ticket
Wie funktioniert der Check-In?
Am Check-In bekommst Du folgende Unterlagen: Haftungsauschluss und Film & Foto Vereinbarung. Sobald Du diese Unterlagen unterschrieben hast, erhältst Du dein Festivalband.
Wie kann ich mich für die Workshops anmelden?
Die Anmeldungen erfolgen vor Ort.
Erhalte ich nach den Experiencedays Foto und Filmmaterial?
Ja. Während der Experiencedays werden professionelle Fotos und Videos von Euch gemacht. Diese erhältst Du nach dem Event per Downloadlink.
Was muss ich mitbringen?
Bitte bringe deine Isomatte und deine komplette Tauchausrüstung mit (wenn möglich inkl. Lanyard).
Übernachtung
Campingplatz
+49 (0) 4771-7921
